Strandløberne


NISSEHUELØB
2023
FOR ALLE BØRN

LØRDAG DEN 16. DECEMBER KL. 13.00

Tag mor, far eller dine bedsteforældre i hånden og kom til nissehueløb i Nexø.

Mødested: Sport 24, Strandgade 3 i Nexø. Gaden er her spærret af.
Ruten er ca. 2 km og foregår i Nexøs gader. Der er nissevejvisere undervejs.

Deltagelse er GRATIS. Efter løbet får du frugt, noget at drikke samt en lille slikpose. Til de første 50 deltagere er der GRATIS NISSEHUE, som du kan tage på under løbet.
Du kan være heldig at vinde en JULEGAVE i lodtrækningspræmie.

Arrangører: Sport 24 og Strandløberne PIF.

En stor tak til Sponsorer: Sport 24, Ernas Børnebutik, Bog & idé, Kvickly og Coop. 365.


TRÆNINGSTIDER: 

Tirsdag kl. 16.00

Torsdag kl. 16.00

Søndag kl. 8.30

Mødested: Arnes hytte, lige over for Snogebæk Røgeri.

Kontakt: motion@pif.dk

Cross cup- løbene:
Crossløb vinteren 23/24:
Cross 1: Afviklet i Nyvest 29. oktober
Cross 2: 3. december i Ekkodalen – arrangør Tejn
Cross 3: 7. januar i Rø Plantage – arrangør ØB og Strandløberne
Cross 4: 4. februar i Nordskoven – arrangør Viking
Cross 5: 11. april kl. 18.00 – arrangør Nyvest.
Alle starttider er kl. 10.30.

LØBETRÆNING FOR VOKSNE

Vi løber tre gange om ugen – se træningstiderne. Vi løber hele året!!

Fra det tidlige forår løber vi desuden ofte lørdag morgen, i Paradisbakkerne, hvor vi nyder at løbe en times tid og derefter nyde kaffen, snakken og de nyudsprungne træer.

Når vinteren er omme, har vi også en gang månedlig madkurvsløb, hvor vi løber et helt andet sted end til daglig. Gerne et sted, de fleste ikke har prøvet før. Vi løber fredag ca. kl. 17, løber ca. en time og nyder derefter madkurven sammen med en flot udsigt og en nedgående sol.

Fra august løber vi lørdag morgen i Almindingen, hvor vi træner til Almindingsløbet. Almindingsløbet løber af stablen ca. 20 september hvert år. Alle de, der gennemfører Almindingsløbet, fortjener selvfølgelig en medalje, som smager…

Indimellem finder vi også på forskellige andre løb. Kom og prøv at være med.

BØRNETRÆNINGSTIDER:

Dette er lige nu på pause, kontakt træner ved interesse.

Søndag  (nybegyndere, løbeleg) kl 14.30-15.00

Søndag  (øvede løbere, koncentreret interval træning) kl 15.00-15.30

Mødested: Arnes Hytte, lige over for Snogebæk Røgeri.

Har du et barn der elsker at løbe?

 Strandløberne tilbyder løbetræning

Det er delt op i to trænings hold. Et  hold for nybegyndere som skal finde ud af om løb er noget for dem. Der vil være løbeleg hvor løbet leges ind.

Det andet hold er for øvede løber som træner koncentreret interval løb, med fokus på løbe teknik mm. Det er ikke delt op i alder, men ud fra den enkeltes niveau og hvor barnet har det bedst og for mest ud af.

Træner: Linda Kjøller og Mogens Jessen mobil 21612949

Du kan løbende få info på facebook siden: strandløber børn.

Resultaterne for snogebæk løbet 2023.

Loading